MAG Seguros lança episódio de podcast voltado à saúde emocional
Ansiedade e estresse podem afetar produtividade
Um ano após o início da pandemia do novo coronavírus, os efeitos do isolamento social e das preocupações com o futuro e a economia se refletem na saúde emocional da população. Sem dúvida, um dos grandes desafios deste período é não deixar que a ansiedade e o estresse afetem a produtividade de profissionais liberais, como os corretores de seguros.
Este é o tema do novo episódio do PodCorretar, podcast da MAG Seguros voltado para corretores de vida e previdência, e que recebe Fernanda Gomes, psicóloga especialista em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e Everaldo Trindade, corretor parceiro da MAG Seguros em Belém.
Uma das dicas da especialista é atentar para os sinais do corpo de que algo não vai bem. Além disso, é importante saber quando procurar ajuda de um profissional, como psicólogo ou psiquiatra.
