Livro reúne exercícios mentais que combatem o envelhecimento do cérebro
Obra estimula as habilidades cognitivas e contribui para a melhoria da qualidade de vida em qualquer idade
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Plataforma de mudança de comportamento completa um ano no país promovendo o bem-estar e a prática de exercícios regulares entre segurados da companhia
Pressupõe-se que ao menos 37% da população das capitais brasileiras façam 150 minutos de atividade física semanal
Geriatra explica a importância de fazer atividades com o corpo nessa fase da vida
Atividades físicas ajudam a manter a saúde do corpo, combater doenças e gerar sensação de bem-estar
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